Ponieważ ciało nie może podążyć tam, gdzie umysł jeszcze nie dotarł ;) postanowiliśmy połączyć "GÓR"-skie siły i wspólnie z Olą Piechnik zorganizować warsztaty. Zapraszamy!
Jeśli chcesz:
dobrze się zmotywować, aby cele na sezon pchały Cię do góry
poznać tajniki koncentracji
i wizualizacji, aby jeszcze
lepiej się wspinać
zrelaksować się po treningu,
zawodach lub całym dniu wspinania,
aby dać sobie w
